Diets - Edigita

La dieta zero sbatti

39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Jimmy Mohamed

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La dieta zero sbatti 39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Cibi ultraprocessati

Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute

Chris van Tulleken

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Una vita senza dieta

Paola Stavolone

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Meno chili più sorrisi per tutti

Paola Marotta

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Diete e bugie

A caccia di truffe e illusioni tra i regimi alimentari più famosi

Massimiliano Andreetta

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La dieta naturale

Un cambiamento al giorno per perdere peso, mantenere la forma, sprigionare energia fisica e mentale

Marco De Angelis

Restart metabolico

31 giorni per cambiare forma e tornare in salute

Danilo De Mari

Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele

Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi

JJ Smith

Presi per la gola

Perché quasi tutto quello che ci hanno detto sul cibo è sbagliato

Tim Spector

La dieta della mente felice

Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

Stefano Erzegovesi

Digerisco

Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto

Frank Laporte-Adamski

800 Calorie. La nuova via al digiuno intermittente

Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre

Michael Mosley

La longevità inizia da bambini

Un nuovo programma di NUTRIZIONE PER LA FAMIGLIA per una vita lunga e sana

Valter D. Longo

Dimagrire con la dieta chetogenica

Per perdere peso rapidamente, bruciare i grassi, prevenire le malattie e vivere a lungo in salute

Massimo Pandiani

Acqua da mangiare

Accelera il metabolismo, brucia i grassi, cura

Nicola Sorrentino

Il digiuno per tutti

Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

Stefano Erzegovesi

Il gusto di stare bene

Moreno Cedroni, Antonio Moschetta

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Food Pharmacy - Edizione italiana

Il cibo è la migliore medicina

Mia Clase, Lina Nertby Aurell

La dieta persona

Il primo metodo basato sulla personalità per controllare la fame, sentirsi gratificati, dimagrire

Tiziana Stallone

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La dieta persona Il primo metodo basato sulla personalità per controllare la fame, sentirsi gratificati, dimagrire

La dieta del cervello longevo

Steven Masley

La dieta della centrifuga

Megan Roosevelt

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La dieta del microbioma

Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica

Michael Mosley

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La dieta del brodo

Kellyann Dr. Petrucci

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I magnifici 20 e le ricette

Marco Bianchi

Alla tavola dellla longevità

Tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità

Valter D. Longo

La dieta che allunga la vita

Lluís Josep Berdonces

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La dieta Fasting

JB Rives

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Il magico potere del digiuno

Il metodo giapponese per mantenersi in salute, prevenire le malattie e rallentare l'invecchiamento

Yoshinori Nagumo

La dieta Adamski

Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto

Frank Laporte-Adamski

Sei quello che mangi

Gillian McKeith

La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Valter D. Longo

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Fino a cent'anni

Prevenire, vivere e invecchiare al meglio

Filippo Ongaro

Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino

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L'oro in bocca

La salute comincia dalla prima colazione

Patrizia Bollo

Il mito della dieta

La vera scienza dietro a ciò che mangiamo

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The ice diet

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La dieta dell'acqua

Cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

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Dieta o non dieta

Per un nuovo equilibrio tra cibo, piacere e salute

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La Dieta 100

Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo

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Il consuma calorie

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