Essere zen Portare la meditazione nella vita

Essere zen

Portare la meditazione nella vita

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Non aspettatevi esperienze spettacolari di satori, koan paradossali o antichi maestri che portano i discepoli a una fulminea illuminazione. Lo zen di Ezra Bayda è così semplice e modesto che frustra ogni desiderio di rivelazioni esotiche, esoteriche o almeno 'spirituali'. Essere zen parla di come sperimentare direttamente la vita umana che già abbiamo. Un problema comune anche ai meditanti di lunga data è la frattura che si crea tra la meditazione e la vita, quando l'io riprende le redini della mente. Molti libri promettono di insegnare a portare la pratica nella vita quotidiana. Questo, ci dà gli strumenti per farlo.

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Sull'autore

Ezra Bayda

EZRA BAYDA, nato ad Atlantic City, nel New Jersey, nel 1944, ha iniziato a praticare la meditazione nel 1970, seguendo dapprima la tradizione di Gurdjieff e quindi, dal 1978, la tradizione zen sotto Taizan Maezumi Roshi e Jakusho Kwong Roshi. Nel 1992 è divenuto discepolo di Charlotte Joko Beck, da cui dopo sei anni ha ricevuto la trasmissione del Dharma. Attualmente vive e insegna al centro zen di san Diego assieme alla moglie Elizabeth Hamilton e conduce ritiri di meditazione in tutto il mondo.

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